Ressentimento e mágoa: a água emocional que adoece o corpo
Você já parou para pensar que ressentimento significa “sentir de novo e de novo”? E que mágoa pode ser entendida simbolicamente como “má água”? Essas palavras não são aleatórias — elas carregam verdades profundas sobre como as emoções afetam diretamente o nosso corpo.
Nosso organismo é composto por cerca de 70% de água. Isso significa que somos campos vibracionais líquidos, e que nossos pensamentos e emoções são como ondas que impactam cada célula, cada órgão, cada molécula.
Se você sente mágoa, raiva ou ressentimento constantemente, essa vibração começa a intoxicar a água do seu corpo, criando um ambiente interno propício ao desequilíbrio e à doença.
Publicidade
A mágoa como água parada: quando não flui, apodrece
A mágoa surge quando algo ou alguém nos fere, e em vez de deixar ir, guardamos dentro de nós — esperando um pedido de desculpas, uma reparação, ou simplesmente remoendo o passado. Isso gera uma estagnação emocional.
Na visão da Linguagem do Corpo, de Cristina Cairo e Valcapelli, a mágoa e o ressentimento são responsáveis por diversas doenças físicas, como:
-
Problemas nos rins – emoções mal filtradas
-
Doenças no fígado e vesícula – raiva, frustração contida
-
Doenças autoimunes – ressentimento contra si mesmo
-
Câncer – mágoa profunda não expressada
-
Problemas de pele – dificuldade de “deixar sair” a dor emocional
Cada parte do corpo fala. Cada sintoma é uma carta que o inconsciente envia, pedindo libertação.
Pensamento + Emoção = Qualidade da água interior
O pesquisador japonês Dr. Masaru Emoto mostrou que a água reage aos pensamentos e palavras. Quando exposta a palavras de amor e gratidão, a água formava cristais belíssimos. Mas diante de palavras como “ódio” ou “estúpido”, os cristais se tornavam deformados.
Agora pense: se somos feitos de água, o que nossos pensamentos estão formando dentro de nós?
Quais palavras você tem dito para si mesmo?
Como transcender a mágoa e o ressentimento?
A cura começa quando você decide soltar o peso do passado. Não significa esquecer ou concordar com o que aconteceu, mas escolher não carregar mais a dor.
Aqui estão caminhos práticos e profundos:
1. Reconheça e acolha sua dor
Não reprima. Permita-se sentir. Escreva o que sente, fale com alguém de confiança, chore se for preciso. Acolher é o primeiro passo da cura.
2. Pratique o Ho’oponopono
Mesmo sem saber exatamente o que causou o ressentimento, repita em direção à sua própria alma:
“Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grata.”
Isso limpa memórias inconscientes e purifica a água interna.
3. Respiração consciente
Quando vier o aperto no peito ou a lembrança do passado, feche os olhos e respire profundamente, levando o ar até o lugar onde dói. Sinta que, ao expirar, você solta um pouco dessa má água.
4. Escreva uma carta (que você não vai enviar)
Enderece essa carta à pessoa ou situação que te feriu. Diga tudo o que precisa ser dito. No final, queime ou rasgue esse papel como um ritual de libertação.
5. Meditação com água
Pegue um copo com água e, com as mãos sobre ele, repita palavras de cura:
“Eu libero. Eu perdoo. Eu me purifico.”
Beba lentamente, imaginando essa água limpando todas as memórias tóxicas do corpo.
6. Terapias que acessam o inconsciente
Busque ferramentas como constelação familiar, regressão, Reiki, leitura dos registros akáshicos ou psicoterapia integrativa. Às vezes, a mágoa tem raízes profundas que pedem ajuda amorosa para serem vistas.
7. Escolha amar a si mesma mais do que odeia o outro
O perdão não é um presente para o outro. É um ato de amor por você, que merece paz.
Deixe a água do teu corpo voltar a fluir com leveza
Transcender o ressentimento é permitir que a vida volte a circular dentro de você.
É como abrir a represa e deixar que a correnteza leve embora tudo o que não serve mais.
É transformar má água em água viva.
Você não é o que aconteceu com você.
Você é o que você escolhe fazer com o que aconteceu.
Publicidade
Comentários
Postar um comentário