Zumbido nos Ouvidos Tem Causa Emocional? Veja o Que Diz a Linguagem do Corpo

 

Zumbido nos Ouvidos: O Que Seu Corpo Está Tentando Dizer?

Você já sentiu aquele zumbido insistente no ouvido, mesmo em silêncio total? Ele pode surgir como um leve sussurro ou um apito constante... e muitas vezes, a medicina tradicional não encontra uma causa física evidente. Mas e se esse som for, na verdade, um sinal do seu corpo emocional pedindo ajuda?

O Zumbido Além da Biologia

Na visão da linguagem do corpo, ensinada por estudiosos como Cristina Cairo e Valcapelli, o zumbido nos ouvidos é mais do que um sintoma físico: é uma mensagem vibracional, um grito do inconsciente.

O que ele simboliza?

• Excesso de pensamentos: mente acelerada, preocupações constantes.

• Recusa em ouvir algo ou alguém, inclusive a própria intuição.

• Medo de críticas, julgamentos ou verdades internas não aceitas.

• Sensibilidade energética exagerada: como se tudo ao redor estivesse “alto demais”.

• Em alguns casos, o zumbido é um mecanismo de defesa: o corpo cria um som interno para abafar o ruído do mundo externo.

Um alerta importante:

Se você sente zumbido frequente, consulte um médico otorrinolaringologista. Distúrbios auditivos, hipertensão, alterações neurológicas ou uso de medicamentos também podem estar envolvidos. A abordagem emocional complementa, mas não substitui o cuidado médico.

 

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O Que Posso Fazer? Caminhos de Autocura e Equilíbrio

Se nenhuma causa física relevante for identificada, é hora de olhar para dentro. Aqui vão técnicas que podem ajudar:

1.  Silêncio Terapêutico e Meditação

Reserve 10 minutos por dia para sentar em silêncio absoluto. Respire profundamente e apenas ouça o som interno, sem tentar se livrar dele. Isso diminui a resistência e acalma o sistema nervoso.

Dica: ouça sons binaurais calmantes ou frequências de cura como 528Hz (regeneração celular) ou 432Hz (equilíbrio emocional).

2. Escrita Intuitiva

O que você não está conseguindo “ouvir” conscientemente? Pegue papel e caneta e escreva:
"O que minha alma está tentando me dizer por meio desse zumbido?"
Deixe vir sem julgar. A resposta pode surpreender.

3. Limpeza Energética com Água e Som

Banhos com sal grosso e alecrim podem descarregar o excesso de energia sensorial.
Durante o banho, entoe sons suaves como o "OM" ou use sinos tibetanos, taças de cristal ou música harmônica. O som externo, quando consciente, pode equilibrar o som interno.

4. Terapias Complementares Indicadas

• Reiki: equilibra os chakras e acalma a mente.

• Auriculoterapia: estimula pontos reflexos na orelha que regulam o sistema auditivo e emocional.

• Terapia floral (ex: Rescue, White Chestnut ou Walnut): auxilia no silenciamento mental e na proteção energética.

• Radiestesia: pode ajudar a identificar desequilíbrios vibracionais sutis no campo aurico.

• Ho’oponopono: Cura Através do Perdão e da Reconciliação Interior

  
  

5. Afirmações de Cura

Afirmações têm poder de reprogramar crenças subconscientes. Repita diariamente:

“Eu me abro para ouvir minha verdade interior.”
“Eu liberto o excesso de pensamentos e confio no silêncio.”
“Tudo o que preciso saber vem até mim com amor e clareza.”

Escute Seu Corpo com Amor

O zumbido, por mais incômodo que pareça, pode ser um convite à introspecção, à cura e ao silêncio interior. Talvez seja apenas um lembrete de que você precisa se ouvir mais e se preocupar menos com o barulho externo. O corpo fala — e às vezes ele sussurra, só pra ver se você está escutando.

Se essa mensagem tocou você ou se conhece alguém que passa por isso, compartilhe. 
E se quiser aprofundar esse processo com ajuda terapêutica, estou aqui para caminhar contigo.

Com carinho,
Jana Dutra
Terapeuta Integrativa | Criadora de Consciência 

 

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