Você Cria Sua Realidade? A Metafísica das Múltiplas Realidades, Frequência e Consciência

 

Você Cria Sua Realidade? Entenda Como Seu Estado de Ser Molda Seu Destino

A ideia de que você cria sua realidade não é apenas um conceito espiritual moderno — ela atravessa tradições antigas, estudos sobre consciência e até interpretações contemporâneas da física quântica.

Mas o que isso realmente significa?

Significa que sua experiência de vida não é apenas resultado do que acontece com você — mas principalmente de como você responde ao que acontece. Seu estado de ser, suas crenças e sua frequência emocional determinam quais possibilidades você percebe — e quais caminhos você escolhe.

O Que Significa “Você Cria Sua Realidade”?

Quando falamos que você cria sua realidade, estamos falando de três pilares fundamentais:

1. Crenças

2. Estado emocional

3. Ações alinhadas com sua identidade

O médico e autor Joe Dispenza ensina que pensamentos repetidos criam estados emocionais, que por sua vez reforçam crenças — e essas crenças moldam comportamentos e resultados.

Já o físico teórico David Bohm falava sobre uma “ordem implicada” do universo, sugerindo que a realidade visível emerge de camadas mais profundas de informação.

Ou seja: o que você vê fora pode ser reflexo do que está estruturado dentro.

Estado de Ser: O Verdadeiro Ponto de Poder

O conceito central não é “pensar positivo”, mas assumir um estado de ser coerente com a realidade que você deseja experimentar.

Seu estado de ser funciona como um filtro perceptivo.
Você só enxerga as oportunidades compatíveis com sua frequência emocional predominante.

• Se está em medo → percebe ameaças.

• Se está em escassez → percebe limitações.

• Se está em expansão → percebe possibilidades.

Como muitos autores da metafísica defendem:

Você não pode experimentar aquilo com o qual não vibra.

Múltiplas Realidades e Linhas do Tempo

Algumas correntes metafísicas sugerem que existem múltiplas realidades coexistindo como potenciais. A física quântica, através da interpretação dos muitos mundos proposta por Hugh Everett III, também levanta a hipótese de ramificações de possibilidades.

Independentemente de levar isso ao pé da letra, o princípio prático é:

Você sempre tem múltiplas possibilidades disponíveis.
Mas só consegue acessar aquelas compatíveis com seu estado interno.

Portanto, você cria sua realidade ao escolher, momento a momento, a partir de qual estado interno age.

Paixão Como Linguagem da Alma

Outro ponto essencial é a paixão.

A sensação de entusiasmo, criatividade e expansão pode ser entendida como um alinhamento entre identidade profunda e ação.

Quando você age repetidamente na direção do que desperta vitalidade:

• Sua autoconfiança aumenta.

• Seu campo perceptivo se expande.

• Novas oportunidades surgem.

Isso não é mágica — é coerência.

Confiança Não Falta — Ela Está Mal Direcionada

Um insight poderoso é este:

Não existe falta de confiança.
Existe confiança mal direcionada.

Quem diz “não sou capaz” está absolutamente confiante nisso.

Portanto, a pergunta não é:
“Como ter mais confiança?”

Mas sim:
Em que você está depositando sua confiança?

Você cria sua realidade fortalecendo crenças que sustentam expansão — ou reforçando crenças que sustentam limitação.

Transformando o Negativo em Crescimento

Criar sua realidade não significa negar dificuldades. Significa compreender que:

• Você não controla todos os eventos.

• Mas controla sua resposta aos eventos.

Essa visão ecoa o estoicismo de Epicteto, que ensinava que não são os fatos que nos perturbam, mas nossa interpretação deles.

Quando você assume responsabilidade pela sua resposta:

• O medo vira aprendizado.

• A dor vira amadurecimento.

• A crise vira expansão.

  A Terra Como Escola de Consciência

  Sob a perspectiva metafísica, a vida física seria uma experiência da consciência — uma oportunidade de crescimento.

  Essa visão não exige crença cega. Ela propõe uma pergunta prática:

  Se você agisse como alguém responsável pela própria experiência, o que mudaria hoje?

  A resposta a essa pergunta é onde começa a verdadeira transformação.

   

  Como Aplicar Isso na Prática (Passo a Passo)

  Se você quer experimentar na prática que você cria sua realidade, comece assim:

  1️⃣ Observe suas crenças dominantes

  Quais frases você repete mentalmente?

  2️⃣ Pergunte: essa crença me expande ou me limita?

  3️⃣ Escolha uma ação pequena alinhada com expansão

  Não espere motivação. A ação gera clareza.

  4️⃣ Siga sua maior paixão possível no momento

  Mesmo que seja algo simples.

  5️⃣ Assuma total responsabilidade pela sua resposta

  Sem culpa. Apenas consciência.

   

  FAQ – Perguntas Frequentes

  ❓ Criar sua realidade significa que tudo é culpa minha?

  Não. Significa que você é responsável pela sua resposta e pelas crenças que mantém ativas.

  ❓ Isso tem base científica?

  Existem estudos sobre neuroplasticidade, estado emocional e percepção seletiva que mostram como crenças moldam experiências subjetivas.

  ❓ Posso mudar minha realidade rapidamente?

  Mudanças internas podem ser rápidas. Mudanças externas seguem o ritmo da coerência entre pensamento, emoção e ação.

  ❓ E se eu estiver passando por algo muito difícil?

  Criar sua realidade não nega a dor. Significa escolher crescer através dela.

  O Poder Sempre Esteve em Você

  Você cria sua realidade não porque controla o universo —
  mas porque controla seu estado de ser.

  E seu estado de ser determina:

• O que você percebe

• O que você escolhe

• O que você sustenta

• O que você manifesta

A pergunta final não é se isso é metafísico ou científico.

A pergunta é:

Você está disposto a testar?

Se assumir esse poder muda sua vida para melhor, talvez isso seja o que realmente importa.